MorgenStund'

Bouillie de millet et sarrasin aux fruits et aux graines

MorgenStund’ est composé d’ingrédients sélectionnés tels les graines sans gluten de millet, de sarrasin, d’amarante, les graines de tournesol, de potiron et les amandes douces. Les sucres naturels de la pomme et de l’ananas affinent ce petit-déjeuner de qualité destiné aux jeunes et aux plus âgés.

La préparation est simple, rapide et incroyablement variée. On peut préparer MorgenStund’ comme une bouillie ou simplement en l’arrosant d’eau chaude. Mélanger le tout et laisser gonfler quelques instants. La bouillie peut être enrichie à volonté par des fruits frais, des fruits secs, des noix, des noisettes, AlcaVie (WurzelKraft), un peu de crème chantilly, du lait de riz ou d’amande.

Conseils

MorgenStund’ est aussi un vrai régal comme collation ou comme dîner léger ! La préparation de MorgenStund’ peut être faite avec de la crème chantilly, du lait de riz ou d’amande à la place de l’eau. Les graines de tournesol ou de potiron peuvent être grillées au préalable puis ajoutées à la bouillie. On peut aussi ajouter à la bouillie MorgenStund’ des graines de lin ou de Psyllium. Il est recommandé de boire beaucoup d’eau. Les recettes avec MorgenStund’ n’ont nul besoin d’être sucrées. Faites vous-même l’essai de cette délicieuse expérience gustative. Si toutefois vous jugez nécessaire de sucrer, utilisez du sirop d’érable, du miel ou du sirop d’agave.